Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
🇲🇽
Margarita
Einfach 5 Min.~200 kcal 1/10
🥃
Canchánchara
Canchánchara verbindet Rum mit Honig und Limette zu einem klassisch kühlenden kubanischen Cocktail.
Einfach⏱️ 5 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 2~164 kcal🇨🇺 Kubanisch🌍 Vollständig übersetzt🍸 18+ Verantwortungsvoller Genuss
5 Min. Vorbereitung
- #Unter 30 Min
- #Alkoholisch
- Vegetarisch
- #Sommer
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Zeitleiste
Gesamt 5 Min- Vorbereitung5 Min
Zutaten
2 Portionen
Schnell:
- 1 Glas(~200 ml) Weißer Rum
- 3 EL(~45 ml) Honig
- 3 EL(~45 ml) Limettensaft
- 1 Glas(~200 ml) Eis
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Für die Canchanchara Rum, Honig, Limettensaft und Eis abmessen und das Glas vorbereiten.
1 Min.01:00 - 2
Honig und Limette ins Canchanchara-Glas geben und den Honig zuerst mit der Säure lösen.
- 3
Den Canchanchara-Rum zugeben und 10 Sekunden rühren, damit der Honig nicht am Boden bleibt.
10 Sek.00:10 - 4
Frisches Eis auf die Canchanchara geben und servieren, damit sich das Honigaroma in der Kälte ausbalanciert.
💡 Tipp: Das Eis erst im letzten Moment zuzugeben hilft dem Honig, sich gleichmäßiger aufzulösen und im Cocktail zu verteilen.
🍽️ Serviervorschlag: Sehr kalt in einem kurzen Glas mit viel Eis und einer Limettenscheibe servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~164
kcal Kalorien
0
g Eiweiß
13
g Kohlenhydrate
0
g Fett
Eiweiß 0 %Kohlh. 100 %Fett 0 %
GI 26 · Niedriger GIGL 3 · Niedrige GL
26.6g
Zucker
0.2g
Ballaststoffe
6.7mg
Natrium
0g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Geschätzte Sättigung (pro Portion)
1/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Community-Varianten (0)
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Canchánchara?
Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.Wie lange dauert Canchánchara?
Vorbereitung 5 Minuten, Garzeit 0 Minuten; insgesamt 5 Minuten.Ist Canchánchara schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Canchánchara?
Etwa 164 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 13g, Fett: 0g.Ist Canchánchara allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.Zu welcher Küche gehört Canchánchara?
Die Küche dieses Rezepts ist Kubanisch.Wie viele Zutaten braucht Canchánchara?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Canchánchara satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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