Vegan
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
🇻🇳
Romlu Ananas Soda
Einfach 6 Min.~178 kcal 1/10
🍍
Ananas-Rum-Highball
Dieser Cocktail nach thailändischer Art mischt Rum, Ananas und Soda zu einem kühlen tropischen Longdrink.
Einfach⏱️ 6 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 2~180 kcal🇹🇭 Thailändisch🌍 Vollständig übersetzt🍸 18+ Verantwortungsvoller Genuss
6 Min. Vorbereitung
- #Unter 30 Min
- Vegan
- #Alkoholisch
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 6 Min- Vorbereitung6 Min
Zutaten
2 Portionen
Schnell:
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Rum
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ananassaft
- 1 su bardağı(~200 ml) Sodawasser
- 1 su bardağı(~200 ml) Eis
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Ein hohes Servierglas vorkühlen und Rum sowie Ananassaft abmessen.
1 Min.01:00 - 2
Das Glas großzügig mit Eis füllen.
- 3
Rum und Ananassaft eingießen und mit Sodawasser auffüllen.
- 4
12-15 Sekunden sanft umrühren.
💡 Tipp: Ein bis oben gefülltes Eisglas hält den Highball länger frisch und kalt.
🍽️ Serviervorschlag: Sehr kalt in einem hohen Glas mit Ananas und viel Eis servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~180
kcal Kalorien
0
g Eiweiß
11
g Kohlenhydrate
0
g Fett
Eiweiß 0 %Kohlh. 100 %Fett 0 %
GI 17 · Niedriger GIGL 2 · Niedrige GL
5g
Zucker
0.1g
Ballaststoffe
26.5mg
Natrium
0g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
1/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Ananas-Rum-Highball?
Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.Wie lange dauert Ananas-Rum-Highball?
Vorbereitung 6 Minuten, Garzeit 0 Minuten; insgesamt 6 Minuten.Ist Ananas-Rum-Highball schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Ananas-Rum-Highball?
Etwa 180 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 11g, Fett: 0g.Ist Ananas-Rum-Highball allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.Zu welcher Küche gehört Ananas-Rum-Highball?
Die Küche dieses Rezepts ist Thailändisch.Wie viele Zutaten braucht Ananas-Rum-Highball?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Ananas-Rum-Highball satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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