Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇹🇭
Tay Buzlu Çayı
Kolay 15 dk~90 kcal 1/10
🥥
Limeade with Coconut
Limeade with coconut, lime ve hindistan cevizi sütünü karıştırarak Brezilya esintili serin bir içecek sunar.
Kolay⏱️ 8 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~96 kcal🇧🇷 Brezilya
8 dk hazırlık
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 8 dk- Hazırlık8 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Lime suyu
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Hindistan cevizi sütü
- 2 su bardağı(~400 ml) Su
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Şeker
- 1 su bardağı(~200 ml) Buz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tüm malzemeyi servis öncesi hazırlayın.
- 2
Sıvılarını ve aromatiklerini dengeli biçimde karıştırın.
- 3
İçeceğini serin veya ılık biçimde servis edin.
💡 Püf Noktası: Lime kabuğunu çok çekmemek içeceğin acılaşmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Buzlu bardakta servis edin, üstüne lime dilimi koyup hemen sunun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~96
kcal kalori
1
g protein
15
g karbonhidrat
4
g yağ
Protein %4Karb %60Yağ %36
GI 25 · Düşük GIGL 4 · Düşük GL
10.9g
Şeker
0.6g
Lif
9.9mg
Sodyum
4.4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Limeade with Coconut kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Limeade with Coconut ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 0 dakika; toplam 8 dakika.Limeade with Coconut zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Limeade with Coconut kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 96 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 15g, yağ: 4g.Limeade with Coconut alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Limeade with Coconut hangi mutfağa ait?
Bu tarif Brezilya mutfağına aittir.Limeade with Coconut için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Limeade with Coconut tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?