Menü Planlayıcı
Bu hafta için 7 gün × 3 öğün tarif seç. Seçimlerini alışveriş listesine tek tıkla aktar.
Haftalık menü planlayıcı, önizleme
Aşağıda örnek bir hafta: her gün için kahvaltı, öğle ve akşam tariflerine göz at. Üye olursan kendi menünü tek tıkla doldurursun, alışveriş listesine çevirirsin.
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
Kahvaltı
Ackee and Saltfish
2 sa 47 dkCroissant
13 sa 35 dkMolletes
27 dkÇakallı Menemen
28 dkIdli Sambar
15 sa 20 dkMincili Mısır Ekmeği
45 dkOtlu Yumurta Banh Mi
18 dkBu bir örnek menüdür. Giriş yaparsan kendi planını oluşturup alışveriş listesine dönüştürebilirsin.
Bu menüden çıkan alışveriş listesi
Yukarıdaki haftalık menüden otomatik üretilebilen tipik bir market sepeti. Kategori bazlı, miktar adımı menüye göre ölçeklenir.
Sebze ve meyve
- • Domates, 1 kg
- • Salatalık, 4 adet
- • Soğan, 6 adet
- • Limon, 4 adet
Et ve tavuk
Et ve tavuk- • Tavuk göğsü, 800 gr
- • Dana kıyma, 500 gr
- • Hindi but, 600 gr
- • Somon fileto, 300 gr
Süt ürünleri
- • Süt, 2 lt
- • Süzme yoğurt, 500 gr
- • Beyaz peynir, 250 gr
- • Tereyağı, 250 gr
Tahıl ve hamur
Tahıl ve hamur- • Pirinç, 1 kg
- • Bulgur, 500 gr
- • Tam buğday ekmek, 1 paket
Bakliyat
- • Yeşil mercimek, 500 gr
- • Kuru fasulye, 500 gr
- • Nohut, 500 gr
Baharat ve sos
Baharat ve sos- • Zeytinyağı, 1 lt
- • Pul biber, 100 gr
- • Salça, 1 kavanoz
Gerçek liste seçtiğin tariflere göre değişir, miktar otomatik ölçeklenir.