Meyan Köklü Limonata ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 0 dakika olmak üzere toplam 8 dakika sürer.

Meyan Köklü Limonata kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 30 kcal'dir.

Meyan Köklü Limonata için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Meyan Köklü Limonata tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍋

Meyan Köklü Limonata

Name: Meyan Köklü Limonata
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 su bardağı Limon suyu; 3 su bardağı Su; 2 yemek kaşığı Meyan kökü özü; 1 su bardağı Buz

Şanlıurfa usulü meyan köklü limonata, limon suyunu meyan kökü özü ve buzla buluşturarak ferah, uzun içimli ve karakterli bir içecek oluşturur.

Kolay⏱️ 8 dk4 kişilik~30 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vegan
Vejetaryen
#Yaz Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 8 dk

Hazırlık8 dk

Malzemeler

4 kişi

1 su bardağı Limon suyu
3 su bardağı Su
2 yemek kaşığı Meyan kökü özü
1 su bardağı Buz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Limon suyu, şeker ve aromatik tabanı karıştırın.
2
İçeceğine su ekleyip 10 dakika dinlendirerek tadını dengeleyin.
10 dk
10:00
3
İçeceğini süzüp buzla birlikte servis edin.

💡 Püf Noktası: Meyan kökü özünü azar azar eklemek limon tadının dengede kalmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Bol buzla sunun, bardağı limon dilimi ve nane ile tamamlayın.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~30

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.3g

Şeker

0.2g

Lif

8.5mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.