Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?Fesleğenli Limonata
Kolay 20 dk~65 kcal 1/10
🍋
Meyan Köklü Limonata
Şanlıurfa usulü meyan köklü limonata, limon suyunu meyan kökü özü ve buzla buluşturarak ferah, uzun içimli ve karakterli bir içecek oluşturur.
Kolay⏱️ 18 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~30 kcal🇹🇷 Türk
8 dk hazırlık 10 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 18 dk- Hazırlık8 dk
- Bekleme/Marine10 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Limon suyu
- 3 su bardağı(~600 ml) Su
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Meyan kökü özü
- 1 su bardağı(~200 ml) Buz
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Şeker
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Limon suyu, şeker ve aromatik tabanı karıştırın.
- 2
İçeceğine su ekleyip 10 dakika dinlendirerek tadını dengeleyin.
10 dk10:00 - 3
İçeceğini süzüp buzla birlikte servis edin.
💡 Püf Noktası: Meyan kökü özünü azar azar eklemek limon tadının dengede kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Bol buzla sunun, bardağı limon dilimi ve nane ile tamamlayın.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %75 eşleşme~30
kcal kalori
0
g protein
7
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 7 · Düşük GIGL 0 · Düşük GL
1.3g
Şeker
0.2g
Lif
8.5mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%75), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Meyan Köklü Limonata kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Meyan Köklü Limonata ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 0 dakika, 10 dakika pasif bekleme dahil; toplam 18 dakika.Meyan Köklü Limonata zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Meyan Köklü Limonata kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 30 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 7g, yağ: 0g.Meyan Köklü Limonata alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Meyan Köklü Limonata için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Meyan Köklü Limonata tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?