Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?Fesleğenli Limonata
Kolay 20 dk~65 kcal 1/10
🧊
Soğuk Çay
Ev yapımı şeftalili veya limonlu ice tea. Doğal ve ferahlatıcı.
Kolay⏱️ 2 sa 20 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~70 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 5 dk pişirme 125 dk bekleme
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 20 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine2 sa 5 dk
- Pişirme5 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 4 poşet Siyah çay
- 1 litre Su
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Şeker
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Limon suyu
- 1 avuç Buz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Suyu kaynatın, çayları demleyin, 5 dk bekletin.
5 dk05:00 - 2
Çay poşetlerini çıkarın, şekeri karıştırarak eritin.
- 3
Limon suyunu ekleyin, soğumaya bırakın.
- 4
Buzdolabında en az 2 saat soğutun, buzlu servis edin.
2 sa120:00
💡 Püf Noktası: Çayı soğutmadan şekeri ekleyin, daha iyi erir.
🍽️ Servis Önerisi: Uzun bardakta, ince limon dilimi ve taze nane ile buzlu servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~70
kcal kalori
0
g protein
18
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 21 · Düşük GIGL 4 · Düşük GL
12.9g
Şeker
0g
Lif
10.2mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Soğuk Çay kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Soğuk Çay ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 5 dakika, 125 dakika pasif bekleme dahil; toplam 140 dakika.Soğuk Çay zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Soğuk Çay kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 70 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 18g, yağ: 0g.Soğuk Çay alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Soğuk Çay için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Soğuk Çay tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
77 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?