Soğuk Çay ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 5 dakika olmak üzere toplam 135 dakika sürer.

Soğuk Çay kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 70 kcal'dir.

Soğuk Çay için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Soğuk Çay tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧊

Soğuk Çay

Name: Soğuk Çay
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 135 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 poşet Siyah çay; 1 litre Su; 4 yemek kaşığı Şeker; 2 yemek kaşığı Limon suyu; 1 avuç Buz

Ev yapımı şeftalili veya limonlu ice tea. Doğal ve ferahlatıcı.

Kolay⏱️ 2 sa 15 dk4 kişilik~70 kcal🇹🇷 Türk

Vegan
Vejetaryen
#Yaz Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 2 sa 15 dk

Hazırlık10 dk
Bekleme/Marine2 sa
Pişirme5 dk

Malzemeler

4 kişi

4 poşet Siyah çay
1 litre Su
4 yemek kaşığı Şeker
2 yemek kaşığı Limon suyu
1 avuç Buz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Suyu kaynatın, çayları demleyin, 5 dk bekletin.
5 dk
05:00
2
Çay poşetlerini çıkarın, şekeri karıştırarak eritin.
3
Limon suyunu ekleyin, soğumaya bırakın.
4
Buzdolabında en az 2 saat soğutun, buzlu servis edin.
2 sa
120:00

💡 Püf Noktası: Çayı soğutmadan şekeri ekleyin, daha iyi erir.

🍽️ Servis Önerisi: Uzun bardakta, ince limon dilimi ve taze nane ile buzlu servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~70

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

12.9g

Şeker

Lif

10.2mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.