Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Naneli Limonata
Kolay 15 dk~110 kcal 1/10
🍷
Reyhanlı Sumak Şerbeti
Diyarbakır usulü reyhanlı sumak şerbeti, sumak ekşisini reyhan ve buzla buluşturarak canlı, ferah ve mor renkli bir içecek hazırlar.
Kolay⏱️ 16 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~32 kcal🇹🇷 Türk
6 dk hazırlık 10 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 16 dk- Hazırlık6 dk
- Bekleme/Marine10 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Sumak suyu
- 3 su bardağı(~600 ml) Su
- 0.3 demet Reyhan
- 1 su bardağı(~200 ml) Buz
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Sumak suyu, toz şeker ve suyu sürahide karıştırın.
- 2
Reyhan yapraklarını ekleyip renk ve koku suya geçene kadar bekletin.
10 dk10:00 - 3
Şerbeti süzüp bol buzla soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Sumak suyunu süzmek şerbette daha pürüzsüz bir içim sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk sunun, bardağı reyhan yaprakları ve buzla tamamlayın.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~32
kcal kalori
0
g protein
8
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 18 · Düşük GIGL 1 · Düşük GL
6.2g
Şeker
0g
Lif
8.1mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Reyhanlı Sumak Şerbeti kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Reyhanlı Sumak Şerbeti ne kadar sürer?
Hazırlık 6 dakika, pişirme 0 dakika, 10 dakika pasif bekleme dahil; toplam 16 dakika.Reyhanlı Sumak Şerbeti zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Reyhanlı Sumak Şerbeti kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 32 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 8g, yağ: 0g.Reyhanlı Sumak Şerbeti alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Reyhanlı Sumak Şerbeti için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Reyhanlı Sumak Şerbeti tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
31 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?