Eine winterliche Dessert-Suppe aus Bayburt mit Hagebutte, Trockenfruechten, Zucker, warmen Gewuerzen und Walnuessen.
20 Min. Vorbereitung 35 Min. Kochen 60 Min. Ruhezeit
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Die getrockneten Hagebutten waschen und mit 5 Tassen Wasser 20 Minuten weich kochen.
Die Hagebutten zerdruecken, durch ein Drahtsieb streichen und den glatten dicken Saft in den Topf geben.
Getrocknete Aprikosen und Pflaumen klein schneiden und mit den Rosinen zum Hagebuttensaft geben.
Nelken, Zimtstange, Kristallzucker und 1.5 Tassen Wasser in den Topf geben.
Die Fruchtmischung 12 Minuten kochen, bis die Trockenfruechte quellen.
Die Weizenstaerke mit der restlichen 0.5 Tasse Wasser anruehren und unter Ruehren duenn in die Suppe laufen lassen.
Die Hagebuttenmischung 5 Minuten glaenzend kochen, dann Nelken und Zimt entfernen.
Die Mischung auf Raumtemperatur bringen und mindestens 60 Minuten kuehlen; die Walnuesse erst beim Servieren in die Schalen streuen.
💡 Tipp: Das Hagebuttenpueree durch ein feines Drahtsieb streichen; bleiben Kernhaerchen zurueck, reizen sie den Hals, daher keinen hastigen Mixer-Ausweg nehmen.
🍽️ Serviervorschlag: Die gekuehlte Hagebuttenmischung nach dem Abendessen in Schalen servieren, nach Wunsch mit Walnuessen und schlichtem tuerkischem Kaffee.
~310
kcal Kalorien
5
g Eiweiß
54
g Kohlenhydrate
8
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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