Adaçaylı Üzüm Kompostosu ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 18 dakika sürer.

Adaçaylı Üzüm Kompostosu kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 64 kcal'dir.

Adaçaylı Üzüm Kompostosu için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Adaçaylı Üzüm Kompostosu tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍇

Adaçaylı Üzüm Kompostosu

Name: Adaçaylı Üzüm Kompostosu
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 5 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 su bardağı Üzüm; 5 su bardağı Su; 1 tatlı kaşığı Adaçayı; 0.25 su bardağı Şeker

Denizli adaçaylı üzüm kompostosu, üzümleri adaçayı ile kaynatarak aromatik, serin ve bağ evlerine yakışan bir Ege içeceği sunar.

Kolay⏱️ 18 dk5 kişilik~64 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vegan
Vejetaryen
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 18 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

5 kişi

2 su bardağı Üzüm
5 su bardağı Su
1 tatlı kaşığı Adaçayı
0.3 su bardağı Şeker

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Üzüm ve kalan malzemeleri tencereye alın.
2
Karışımını meyve tadı belirginleşene kadar 8-12 dakika kaynatın.
10 dk
10:00
3
İçeceğini süzüp tamamen soğutarak servis edin.

💡 Püf Noktası: Adaçayını kısa demlemek üzümün tadını kapatmadan bitkisel bir iz bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Kalın bardakta, içine üzüm taneleri bırakarak iyice soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~64

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

8.5g

Şeker

0.8g

Lif

8.3mg

Sodyum

0.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.