Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Reyhan Şerbeti
Kolay 35 dk~95 kcal 1/10
🍒
Vişne Kompostosu
Vişne, şeker ve tarçınla hazırlanan serinletici geleneksel içecek.
Kolay⏱️ 25 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~120 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 15 dk pişirme
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 25 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme15 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 500 gr Vişne
- 1 su bardağı(~200 ml) Şeker
- 6 su bardağı(~1200 ml) Su
- 1 adet Tarçın çubuğu
- 3 adet Karanfil
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Su, şeker, tarçın ve karanfili tencereye alın.
- 2
Karışımı 5 dakika kaynatın.
5 dk05:00 - 3
Vişneleri ekleyip 10 dakika pişirin.
10 dk10:00 - 4
Kompostoyu oda sıcaklığına gelince buzdolabına alın ve soğutun.
💡 Püf Noktası: Vişneleri fazla kaynatmayın; meyve dağılmadan rengini suya verir.
🍽️ Servis Önerisi: Buzdolabında soğutup kaselerde servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~120
kcal kalori
1
g protein
30
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %3Karb %97Yağ %0
GI 19 · Düşük GIGL 6 · Düşük GL
35.4g
Şeker
1.9g
Lif
13.7mg
Sodyum
0.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Vişne Kompostosu kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Vişne Kompostosu ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 15 dakika; toplam 25 dakika.Vişne Kompostosu zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Vişne Kompostosu kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 120 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 30g, yağ: 0g.Vişne Kompostosu alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Vişne Kompostosu için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Vişne Kompostosu tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
64 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?