Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?Elmalı Tarçınlı Komposto
Kolay 30 dk~95 kcal 1/10
🥤
Demirhindi Şerbeti
Demirhindi, tarçın ve karanfille kaynatılan ferah geleneksel şerbet.
Kolay⏱️ 3 sa 30 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~85 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 25 dk pişirme 175 dk bekleme
- Vegan
- Vejetaryen
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 3 sa 30 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine2 sa 55 dk
- Pişirme25 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 200 gr Demirhindi
- 2 litre Su
- 1 su bardağı(~200 ml) Şeker
- 1 adet Tarçın çubuğu
- 5 adet Karanfil
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Limon suyu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Demirhindiyi 1 litre ılık suda 30 dakika bekletin.
30 dk30:00 - 2
Kalan su, şeker, tarçın ve karanfili ekleyip 20-25 dakika kaynatın.
25 dk25:00 - 3
Şerbeti süzüp limon suyunu ekleyin ve buzdolabında soğutun.
2 sa120:00
💡 Püf Noktası: Demirhindiyi kaynatmadan önce ılık suda bekletin; posası suya daha kolay geçer.
🍽️ Servis Önerisi: Bol buz ve taze nane ile servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~85
kcal kalori
0
g protein
21
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 19 · Düşük GIGL 4 · Düşük GL
21.3g
Şeker
0.6g
Lif
13.9mg
Sodyum
0.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Demirhindi Şerbeti kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Demirhindi Şerbeti ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 25 dakika, 175 dakika pasif bekleme dahil; toplam 210 dakika.Demirhindi Şerbeti zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Demirhindi Şerbeti kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 85 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 21g, yağ: 0g.Demirhindi Şerbeti alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Demirhindi Şerbeti için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Demirhindi Şerbeti tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?