Bergamotlu Soğuk Çay ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 5 dakika olmak üzere toplam 13 dakika sürer.

Bergamotlu Soğuk Çay kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 42 kcal'dir.

Bergamotlu Soğuk Çay için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Bergamotlu Soğuk Çay tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧋

Bergamotlu Soğuk Çay

Name: Bergamotlu Soğuk Çay
Prep time: 8 min
Cook time: 5 min
Total time: 13 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 tatlı kaşığı Siyah çay; 1 şerit Bergamot kabuğu; 2 yemek kaşığı Limon suyu; 4 su bardağı Su; 1 su bardağı Buz

Adana bergamotlu soğuk çay, siyah çayı bergamot ve limonla buluşturarak keskin, serin ve yaz akşamına uygun bir içecek yapar.

Kolay⏱️ 13 dk4 kişilik~42 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vegan
Vejetaryen
#Yaz Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 13 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme5 dk

Malzemeler

4 kişi

2 tatlı kaşığı Siyah çay
1 şerit Bergamot kabuğu
2 yemek kaşığı Limon suyu
4 su bardağı Su
1 su bardağı Buz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Çayı 5 dakika demleyin.
5 dk
05:00
2
Bergamot kabuğu rendesi ve karanfili karışıma ekleyip dengeli karıştırın.
3
Buzla soğuk servis edin.

💡 Püf Noktası: Çayı kuvvetli demlemek buz eklendiğinde lezzetin sönmesini önler.

🍽️ Servis Önerisi: Bol buzlu bardakta, ince limon dilimiyle iyice soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~42

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

0.2g

Şeker

Lif

10.2mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.