Lemon Myrtle Iced Tea ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 6 dakika olmak üzere toplam 14 dakika sürer.

Lemon Myrtle Iced Tea kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 42 kcal'dir.

Lemon Myrtle Iced Tea hangi mutfağa ait?

Bu tarif Avustralya mutfağına aittir.

Lemon Myrtle Iced Tea için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Lemon Myrtle Iced Tea tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍋

Lemon Myrtle Iced Tea

Name: Lemon Myrtle Iced Tea
Prep time: 8 min
Cook time: 6 min
Total time: 14 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Avustralya Mutfağı
Ingredients: 2 tatlı kaşığı Siyah çay; 1 çay kaşığı Lemon myrtle; 4 su bardağı Su; 2 yemek kaşığı Bal; 1 su bardağı Buz

Lemon myrtle iced tea, çayı limon mersini kokusuyla soğutarak serin, narenciye aromalı ve yaz öğleden sonrasına uygun bir içecek yapar.

Kolay⏱️ 14 dk4 kişilik~42 kcal🇦🇺 Avustralya

#30 Dakika Altı
Vejetaryen
#Yaz Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 14 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme6 dk

Malzemeler

4 kişi

2 tatlı kaşığı Siyah çay
1 çay kaşığı Lemon myrtle
4 su bardağı Su
2 yemek kaşığı Bal
1 su bardağı Buz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Çayı 5 dakika demleyin.
5 dk
05:00
2
Balı karıştırıp soğutun.
3
Buzla servis edin.

💡 Püf Noktası: Limon mersinini demlenme sonunda eklemek kokusunun daha temiz kalmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Uzun bardakta bol buzla sunun, içine ince limon dilimi bırakın.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~42

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

8.7g

Şeker

Lif

10.6mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.