Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
Malatya Kayısı Dolması
Einfach 55 Min.~240 kcal 2/10
🍯
Hasuta aus Agri
In Butter geroestetes Mehl bindet mit Zuckersirup zu einem glaenzenden weichen Dessert aus Ostanatolien.
Einfach⏱️ 28 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~330 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
10 Min. Vorbereitung 18 Min. Kochen
- #Unter 30 Min
- #Budgetfreundlich
- Vegetarisch
- #Winter
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Zeitleiste
Gesamt 28 Min- Vorbereitung10 Min
- Kochen18 Min
Zutaten
6 Portionen
Schnell:
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Mehl
- 100 gr Butter
- 1 su bardağı(~200 ml) Zucker
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Wasser
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Walnuesse
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Wasser und Zucker in einem kleinen Topf 5 Minuten kochen und heiss halten.
5 Min.05:00 - 2
Die Butter in einer breiten Pfanne schmelzen.
- 3
Das Mehl zugeben und bei mittlerer Hitze 10 bis 12 Minuten roesten, bis es hell haselnussfarben ist.
12 Min.12:00 - 4
Den heissen Sirup nach und nach zum Mehl geben und staendig ruehren.
- 5
3 Minuten garen, bis die Masse glaenzt und dick wird.
3 Min.03:00 - 6
Das Dessert auf eine Servierplatte geben und mit Walnuessen bestreuen.
- 7
Warm in Scheiben servieren.
💡 Tipp: Den Sirup nach und nach zum geroesteten Mehl zu geben reduziert Klumpen.
🍽️ Serviervorschlag: Mit Walnuessen bestreuen und warm mit heissem Tee servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~330
kcal Kalorien
5
g Eiweiß
46
g Kohlenhydrate
14
g Fett
Eiweiß 6 %Kohlh. 56 %Fett 38 %
GI 50 · Niedriger GIGL 23 · Hohe GL
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Milch
- Schalenfrüchte
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Hasuta aus Agri?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.Wie lange dauert Hasuta aus Agri?
Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 18 Minuten; insgesamt 28 Minuten.Ist Hasuta aus Agri schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Hasuta aus Agri?
Etwa 330 kcal pro Portion. Protein: 5g, Kohlenhydrate: 46g, Fett: 14g.Welche Allergene enthält Hasuta aus Agri?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Wie viele Zutaten braucht Hasuta aus Agri?
Dieses Rezept benötigt 5 Zutaten.
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