Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
İrmik Helvası Maraş Dondurmalı
Einfach 40 Min.~312 kcal 2/10
🍯
Ordu Dolazı
Ordu Dolazı kocht Mehl und Melasse mit Butter rasch zu einer altmodischen warmen Löffelsüßspeise vom Schwarzen Meer.
Einfach⏱️ 22 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~226 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
5 Min. Vorbereitung 12 Min. Kochen 5 Min. Ruhezeit
- #Unter 30 Min
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 22 Min- Vorbereitung5 Min
- Ruhen/Marinieren5 Min
- Kochen12 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 0.5 Glas(~100 ml) Mehl
- 40 g Butter
- 0.5 Glas(~100 ml) Traubenmelasse
- 1 Glas(~200 ml) Wasser
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Das Mehl 3 Minuten in Butter rösten.
- 2
Wasser und Melasse zugeben und rühren, bis die Masse eindickt.
3 Min.03:00 - 3
Den Dolaz in Schalen füllen und heiß servieren.
- 4
Dolazı 5 dakika pişirin, kaşık izi belirginleşsin.
5 Min.05:00 - 5
Kaselere alıp 5 dakika dinlendirin ve sıcak servis edin.
5 Min.05:00 - 6
Dolazı küçük kaselerde servis edin, sıcak dokusu çabuk oturur.
💡 Tipp: Wenn die Melasse erst zum Schluss dazugegeben wird, bleibt das Dessert glänzend, ohne einen verbrannten Ton zu bekommen.
🍽️ Serviervorschlag: Heiß in kleinen Schalen servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~226
kcal Kalorien
3
g Eiweiß
29
g Kohlenhydrate
10
g Fett
Eiweiß 6 %Kohlh. 53 %Fett 41 %
GI 30 · Niedriger GIGL 9 · Niedrige GL
15g
Zucker
0.6g
Ballaststoffe
71.1mg
Natrium
5.2g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Milch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
Noch keine Varianten. Fügen Sie die erste hinzu!
Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Ordu Dolazı?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Ordu Dolazı?
Vorbereitung 5 Minuten, Garzeit 12 Minuten, inklusive 5 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 22 Minuten.Ist Ordu Dolazı schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Ordu Dolazı?
Etwa 226 kcal pro Portion. Protein: 3g, Kohlenhydrate: 29g, Fett: 10g.Welche Allergene enthält Ordu Dolazı?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Wie viele Zutaten braucht Ordu Dolazı?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Ordu Dolazı satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
Schreiben Sie den ersten Kommentar
Um eine Bewertung abzugeben, melden Sie sich an.
Geben Sie diesem Rezept den ersten Stern
Noch keine Bewertungen. Schon ausprobiert? Wie ist es geworden, was haben Sie geändert? Zeigen Sie es den nächsten Köchen.
Andere Versionen dieses Rezepts
Probieren Sie ein ähnliches Rezept in derselben Kategorie mit anderer Komplexität.
Ähnliche Rezepte
Aus derselben Kategorie und denselben Schlagwörtern ausgewählt
Sortierung:
Fehler in diesem Rezept gefunden?