Vegan
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?Zencefilli Limonata
Einfach 1 Std. 35 Min.~60 kcal 1/10
🍋
Basilikum-Limonade
Eine Sommerlimonade, bei der man Basilikum in Sirup ziehen laesst und mit Zitrone zu einem duftenden, kalten Krug mischt.
Einfach⏱️ 20 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~65 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
15 Min. Vorbereitung 5 Min. Kochen
- Vegan
- Vegetarisch
- #Sommer
- #Alkoholfrei
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Zeitleiste
Gesamt 20 Min- Vorbereitung15 Min
- Kochen5 Min
Zutaten
6 Portionen
Schnell:
- 1 su bardağı(~200 ml) Zitronensaft
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Zucker
- 5 su bardağı(~1000 ml) Wasser
- 12 yaprak Basilikum
- 2 su bardağı(~400 ml) Eis
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Zucker mit 1 Tasse Wasser 5 Minuten kochen.
5 Min.05:00 - 2
Basilikum in den Sirup geben und 5 Minuten ziehen lassen.
5 Min.05:00 - 3
Den Sirup mit Zitronensaft und kaltem Wasser mischen.
💡 Tipp: Basilikum in den heissen Sirup geben und nur kurz ziehen lassen; so gibt es Aroma ab, ohne dunkel zu werden.
🍽️ Serviervorschlag: Mit Eis und Zitronenscheiben servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~65
kcal Kalorien
0
g Eiweiß
16
g Kohlenhydrate
0
g Fett
Eiweiß 0 %Kohlh. 100 %Fett 0 %
GI 18 · Niedriger GIGL 3 · Niedrige GL
22g
Zucker
0.1g
Ballaststoffe
9.9mg
Natrium
0g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
1/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Basilikum-Limonade?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.Wie lange dauert Basilikum-Limonade?
Vorbereitung 15 Minuten, Garzeit 5 Minuten; insgesamt 20 Minuten.Ist Basilikum-Limonade schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Basilikum-Limonade?
Etwa 65 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 16g, Fett: 0g.Ist Basilikum-Limonade allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.Wie viele Zutaten braucht Basilikum-Limonade?
Dieses Rezept benötigt 5 Zutaten.Macht Basilikum-Limonade satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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