Vegan
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Limonata
Einfach 10 Min.~80 kcal 1/10
🥤
Şalgam Suyu
Adanas berühmtes fermentiertes Rübengetränk, salzig, scharf und fast unverzichtbar zu Kebap und spätem Grillfleisch.
Einfach⏱️ 5 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 2~30 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
5 Min. Vorbereitung
- Vegan
- #Kalorienarm
- #Einfach
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 5 Min- Vorbereitung5 Min
Zutaten
2 Portionen
Schnell:
- 500 ml Rubengetrank
- 1 dilim Zitronenscheibe(optional)
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Das Rubengetrank auf Glaser verteilen.
10 Sek.00:10 - 2
Mit Eis und einer Zitronenscheibe servieren.
- 3
Limon dilimi ve isteğe göre acı şalgamla hemen servis edin.
💡 Tipp: Wer es scharfer mag, kann eine kleine Prise Chiliflocken zugeben, so wird es naher an der klassischen Begleitung zu Grillgerichten.
🍽️ Serviervorschlag: Eiskalt zu Kebabs oder anderen Grillgerichten servieren.
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 50% Übereinstimmung~30
kcal Kalorien
1
g Eiweiß
6
g Kohlenhydrate
0
g Fett
Eiweiß 14 %Kohlh. 86 %Fett 0 %
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
1/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Community-Varianten (0)
Noch keine Varianten. Fügen Sie die erste hinzu!
Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Şalgam Suyu?
Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.Wie lange dauert Şalgam Suyu?
Vorbereitung 5 Minuten, Garzeit 0 Minuten; insgesamt 5 Minuten.Ist Şalgam Suyu schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Şalgam Suyu?
Etwa 30 kcal pro Portion. Protein: 1g, Kohlenhydrate: 6g, Fett: 0g.Ist Şalgam Suyu allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.Wie viele Zutaten braucht Şalgam Suyu?
Dieses Rezept benötigt 2 Zutaten.Macht Şalgam Suyu satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
Schreiben Sie den ersten Kommentar
Um eine Bewertung abzugeben, melden Sie sich an.
Geben Sie diesem Rezept den ersten Stern
Noch keine Bewertungen. Schon ausprobiert? Wie ist es geworden, was haben Sie geändert? Zeigen Sie es den nächsten Köchen.
Andere Versionen dieses Rezepts
Probieren Sie ein ähnliches Rezept in derselben Kategorie mit anderer Komplexität.
Ähnliche Rezepte
Aus derselben Kategorie und denselben Schlagwörtern ausgewählt
Sortierung:
75 Aufrufe2 diese Woche
Fehler in diesem Rezept gefunden?