🥤

Aprikosen-Sherbet mit Basilikum

Name: Kayısılı Reyhan Şerbeti
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 8 adet Kuru kayısı; 0.25 demet Taze reyhan; 2 yemek kaşığı Limon suyu; 2 yemek kaşığı Bal; 4 su bardağı Su; 2 su bardağı Buz

Dieses Scherbet nach Art aus Malatya verbindet getrocknete Aprikosen mit Basilikum und Zitrone zu einem hellen Kaltgetränk.

Einfach⏱️ 18 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~72 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt

8 Min. Vorbereitung 10 Min. Kochen

#Unter 30 Min
Vegetarisch
#Alkoholfrei

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Zeitleiste

Gesamt 18 Min

Vorbereitung8 Min
Kochen10 Min

Zutaten

4 Portionen

Schnell:

8 Stück Getrocknete Aprikosen
0.3 Bund Frisches Basilikum
2 EL(~30 ml) Zitronensaft
2 EL(~30 ml) Honig
4 Glas(~800 ml) Wasser
2 Glas(~400 ml) Eis

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Getrocknete Aprikosen und Frisches Basilikum vorbereiten, damit ihr Aroma in die Getränkebasis übergeht.
10 Min.
10:00
2
Zitronensaft und Honig einrühren, bis der Geschmack ausgewogen ist.
3
Über Wasser gießen und kalt servieren.

💡 Tipp: Getrocknete Aprikosen gut zu kühlen macht das Getränk klarer und ausgewogener.

🍽️ Serviervorschlag: Kalt mit reichlich Eis servieren.

Nährwerte (pro Portion)

~72

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 6 %Kohlh. 94 %Fett 0 %

GI 37 · Niedriger GIGL 6 · Niedrige GL

147.8g

Zucker

19g

Ballaststoffe

38.5mg

Natrium

0.1g

Gesättigte Fettsäuren

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

Sättigung (pro Portion)

1/10

Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.
Wie lange dauert Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?
Vorbereitung 8 Minuten, Garzeit 10 Minuten; insgesamt 18 Minuten.
Ist Aprikosen-Sherbet mit Basilikum schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?
Etwa 72 kcal pro Portion. Protein: 1g, Kohlenhydrate: 17g, Fett: 0g.
Ist Aprikosen-Sherbet mit Basilikum allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.
Wie viele Zutaten braucht Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?
Dieses Rezept benötigt 6 Zutaten.
Macht Aprikosen-Sherbet mit Basilikum satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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Vorbereitung 8 Minuten, Garzeit 10 Minuten; insgesamt 18 Minuten.

Ist Aprikosen-Sherbet mit Basilikum schwierig?

Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.

Wie viele Kalorien hat Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?

Etwa 72 kcal pro Portion. Protein: 1g, Kohlenhydrate: 17g, Fett: 0g.

Ist Aprikosen-Sherbet mit Basilikum allergenfrei?

Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.

Wie viele Zutaten braucht Aprikosen-Sherbet mit Basilikum?

Dieses Rezept benötigt 6 Zutaten.

Macht Aprikosen-Sherbet mit Basilikum satt?

Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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