Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthaltenSoğuk Çay
Einfach 2 Std. 20 Min.~70 kcal 1/10
🥤
Thailändischer Eistee
Ein Bangkok-Stil-Milchtee, kräftig gebrüht, warm gesüßt und über Eis gegossen, damit der Schwarztee trotz Milch präsent bleibt.
Einfach⏱️ 15 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~90 kcal🇹🇭 Thailändisch🌍 Vollständig übersetzt
10 Min. Vorbereitung 5 Min. Kochen
- #Unter 30 Min
- Vegetarisch
- #Sommer
- #Alkoholfrei
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Zeitleiste
Gesamt 15 Min- Vorbereitung10 Min
- Kochen5 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 4 tatlı kaşığı(~40 ml) Schwarzer Tee
- 700 ml Wasser
- 80 gr Zucker
- 2 su bardağı(~400 ml) Eis
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Gesuesste Kondensmilch
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Kondensmilch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Das Wasser aufkochen und den schwarzen Tee 5 Minuten ziehen lassen.
5 Min.05:00 - 2
Zucker zugeben und loesen, dann den Tee abseihen und abkuehlen lassen.
- 3
Tee und Milch auf mit Eis gefuellte Glaeser verteilen.
💡 Tipp: Den Tee kraeftig ziehen lassen; Eis und Milch verduennen das Aroma.
🍽️ Serviervorschlag: In einem hohen Glas mit viel Eis servieren.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Kalzium
- Vitamin B12
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 67% Übereinstimmung~90
kcal Kalorien
0
g Eiweiß
22
g Kohlenhydrate
0
g Fett
Eiweiß 0 %Kohlh. 100 %Fett 0 %
GI 42 · Niedriger GIGL 9 · Niedrige GL
20g
Zucker
0g
Ballaststoffe
11.5mg
Natrium
0g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (67%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
1/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Milch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Thailändischer Eistee?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Thailändischer Eistee?
Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 5 Minuten; insgesamt 15 Minuten.Ist Thailändischer Eistee schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Thailändischer Eistee?
Etwa 90 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 22g, Fett: 0g.Welche Allergene enthält Thailändischer Eistee?
Dieses Rezept enthält Milch. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Thailändischer Eistee?
Die Küche dieses Rezepts ist Thailändisch.Wie viele Zutaten braucht Thailändischer Eistee?
Dieses Rezept benötigt 6 Zutaten.Macht Thailändischer Eistee satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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