Adaçaylı Elma Çayı ne kadar sürer?

Hazırlık 4 dakika, pişirme 8 dakika olmak üzere toplam 12 dakika sürer.

Adaçaylı Elma Çayı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 24 kcal'dir.

Adaçaylı Elma Çayı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Adaçaylı Elma Çayı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

☕

Adaçaylı Elma Çayı

Name: Adaçaylı Elma Çayı
Prep time: 4 min
Cook time: 8 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 dilim Kuru elma; 1 tatlı kaşığı Adaçayı; 1 adet Elma; 500 ml Su

Adaçaylı elma çayı, kuru elma ile adaçayını aynı demlikte buluşturan sade ve rahat içimli bir sıcak içecektir.

Kolay⏱️ 12 dk2 kişilik~24 kcal🇹🇷 Türk

Vegan
#Düşük Kalorili
Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 12 dk

Hazırlık4 dk
Pişirme8 dk

Malzemeler

2 kişi

4 dilim Kuru elma
1 tatlı kaşığı Adaçayı
1 adet Elma
500 ml Su

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Elmayı ince dilimleyin, kuru elma dilimleriyle birlikte demliğe alın.
2
Adaçayını ekleyin, üzerine kaynar suyu dökün.
3
Karışımı kapağı kapalı halde 8-10 dakika demleyin.
9 dk
09:00
4
İçeceği süzüp sıcak olarak fincanlara paylaştırın.

💡 Püf Noktası: Adaçayını uzun tutmayın; keskinliği elmanın önüne geçer.

🍽️ Servis Önerisi: Fincanlara ince elma dilimleri koyarak sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~24

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

9.4g

Şeker

4.2g

Lif

11.5mg

Sodyum

0.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.