Sujeonggwa ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 35 dakika olmak üzere toplam 75 dakika sürer.

Sujeonggwa kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 70 kcal'dir.

Sujeonggwa hangi mutfağa ait?

Bu tarif Kore mutfağına aittir.

Sujeonggwa için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Sujeonggwa tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍵

Sujeonggwa

Name: Sujeonggwa
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 75 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Kore Mutfağı
Ingredients: 3 çubuk Tarçın; 60 gr Zencefil; 1.5 litre Su; 120 gr Esmer şeker; 4 adet Kuru Trabzon hurması; 1 yemek kaşığı Çam fıstığı

Kore bayram sofralarının tarçın ve zencefilli hurma içeceği; sıcak ya da soğuk servis edilir.

Kolay⏱️ 1 sa 15 dk6 kişilik~70 kcal🇰🇷 Kore

Vegan
Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 15 dk

Hazırlık10 dk
Bekleme/Marine30 dk
Pişirme35 dk

Malzemeler

6 kişi

3 çubuk Tarçın
60 gr Zencefil
1.5 litre Su
120 gr Esmer şeker
4 adet Kuru Trabzon hurması
1 yemek kaşığı Çam fıstığı

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Tarçın ve zencefili suda 30 dakika kaynatın.
30 dk
30:00
2
Süzüp şekeri ekleyin ve eritin.
3
Hurmaları ekleyip 10 dakika dinlendirin.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: Hurmaları kaynatma sonunda ekleyin; içecek bulanıklaşmaz.

🍽️ Servis Önerisi: Çam fıstığıyla servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~70

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

19.7g

Şeker

0.3g

Lif

17mg

Sodyum

0.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.