Meksika Sıcak Çikolatası ne kadar sürer?

Hazırlık 5 dakika, pişirme 8 dakika olmak üzere toplam 13 dakika sürer.

Meksika Sıcak Çikolatası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 240 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 30g, yağ: 9g.

Meksika Sıcak Çikolatası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Meksika Sıcak Çikolatası hangi mutfağa ait?

Bu tarif Meksika mutfağına aittir.

Meksika Sıcak Çikolatası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Meksika Sıcak Çikolatası tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍫

Meksika Sıcak Çikolatası

Name: Meksika Sıcak Çikolatası
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Meksika Mutfağı
Ingredients: 500 ml Süt; 2 yemek kaşığı Kakao; 60 gr Bitter çikolata; 1 çay kaşığı Tarçın; 1 tutam Acı biber

Oaxaca usulü tarçın ve acı biber dokunuşlu koyu kakao içeceği, soğuk akşamları ısıtır.

Kolay⏱️ 13 dk2 kişilik~240 kcal🇲🇽 Meksika

#30 Dakika Altı
Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 13 dk

Hazırlık5 dk
Pişirme8 dk

Malzemeler

2 kişi

500 ml Süt
2 yemek kaşığı Kakao
60 gr Bitter çikolata
1 çay kaşığı Tarçın
1 tutam Acı biber

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Süt, kakao ve tarçını tencerede çırpın.
2
Orta ateşte 6 dakika ısıtın.
6 dk
06:00
3
Çikolata ve acı biberi ekleyip eriyene kadar karıştırın.

💡 Püf Noktası: Kakaoyu süt ısınmadan çırpın; topak kalmaz.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine tarçın serperek servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~240

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

20.2g

Şeker

9.6g

Lif

117mg

Sodyum

13.2g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.