Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Aşure
Zor 11 sa 15 dk~360 kcal 3/10
🌰
Burdur Ceviz Ezmesi
Ceviz ezmesi, ceviz, irmik, şeker ve suyu kısa pişirip pudra şekerli zeminde bastıran Burdur tatlısıdır.
Orta⏱️ 28 dk📖 1 dk okuma7 kişilik~380 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 18 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- #Pratik
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 28 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
7 kişi
Hızlı:
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Toz şeker
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Su
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Ceviz içi
- 1.5 su bardağı(~300 ml) İrmik
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Pudra şekeri
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Şeker ve suyu tencerede kaynama noktasına getirin.
3 dk03:00 - 2
İrmik ve ince çekilmiş cevizi ekleyin.
- 3
Karışımı 5 dakika sürekli karıştırarak koyulaştırın.
5 dk05:00 - 4
Yağlı kağıda pudra şekeri serpip sıcak harcı yayın.
- 5
Harcı ılıtın, tamamen soğumadan baklava dilimi gibi kesin.
10 dk10:00 - 6
Ters çevirip kare dilimleyerek servis edin.
💡 Püf Noktası: Şerbeti uzun kaynatmamak ezmenin soğuyunca taş gibi sertleşmesini önler.
🍽️ Servis Önerisi: Küçük kareler halinde Türk kahvesi yanında oda sıcaklığında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~380
kcal kalori
7
g protein
43
g karbonhidrat
20
g yağ
Protein %7Karb %45Yağ %48
GI 59 · Orta GIGL 25 · Yüksek GL
47.8g
Şeker
1.6g
Lif
2mg
Sodyum
1.4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Burdur Ceviz Ezmesi kaç kişilik?
Bu tarif 7 kişiliktir.Burdur Ceviz Ezmesi ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 18 dakika; toplam 28 dakika.Burdur Ceviz Ezmesi zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Burdur Ceviz Ezmesi kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 380 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 43g, yağ: 20g.Burdur Ceviz Ezmesi hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Burdur Ceviz Ezmesi için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Burdur Ceviz Ezmesi tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?