Cortado ne kadar sürer?

Hazırlık 5 dakika, pişirme 4 dakika olmak üzere toplam 9 dakika sürer.

Porsiyon başına yaklaşık 110 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 8g, yağ: 5g.

Cortado hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Cortado hangi mutfağa ait?

Bu tarif İspanyol mutfağına aittir.

Cortado için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 3 malzeme gereklidir.

Cortado tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

☕

Cortado

Name: Cortado
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 1 porsiyon
Cuisine: İspanyol Mutfağı
Ingredients: 60 ml Espresso; 150 ml Süt; 1 çay kaşığı Şeker

Cortado, espressonun keskinliğini az miktar sıcak sütle yumuşatıp kısa ve net bir fincan sunar.

Orta⏱️ 9 dk1 kişilik~110 kcal🇪🇸 İspanyol

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 9 dk

Hazırlık5 dk
Pişirme4 dk

Malzemeler

1 kişi

60 ml Espresso
150 ml Süt
1 çay kaşığı Şeker(isteğe bağlı)

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Çift shot espresso hazırlayın.
2
Sütü mikro köpük kıvamında ısıtın.
3
Sütü espressonun üstüne yavaşça dökün.

💡 Püf Noktası: Sütü kalın köpürtmezseniz cortadonun kısa ve dengeli dokusu korunur.

🍽️ Servis Önerisi: Küçük fincanda sade olarak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~110

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

11.8g

Şeker

Lif

72.9mg

Sodyum

2.8g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.