Kızılcık Hoşafı ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 18 dakika sürer.

Kızılcık Hoşafı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 40 kcal'dir.

Kızılcık Hoşafı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Kızılcık Hoşafı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍒

Kızılcık Hoşafı

Name: Kızılcık Hoşafı
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 5 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Kızılcık; 1 adet Elma; 5 su bardağı Su; 0.25 su bardağı Şeker; 2 adet Karanfil

Yozgat usulü kızılcık hoşafı, kızılcığı elma ve karanfille buluşturarak ekşi, serin ve sofrayı ferahlatan bir içecek yapar.

Kolay⏱️ 18 dk5 kişilik~40 kcal🇹🇷 Türk

Vegan
Vejetaryen
#Yaz Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 18 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

5 kişi

1.5 su bardağı Kızılcık
1 adet Elma
5 su bardağı Su
0.3 su bardağı Şeker
2 adet Karanfil

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Tüm malzemeyi servis öncesi hazırlayın.
2
Sıvılarını ve aromatiklerini dengeli biçimde karıştırın.
3
İçeceğini serin veya ılık biçimde servis edin.

💡 Püf Noktası: Kızılcığı ezmeden pişirmek hoşafın suyunu daha berrak tutar.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, kasede birkaç kızılcık tanesi bırakabilirsiniz.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~40

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

12.2g

Şeker

1.1g

Lif

10.8mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.