Kuşburnu Çayı ne kadar sürer?

Hazırlık 5 dakika, pişirme 15 dakika olmak üzere toplam 20 dakika sürer.

Kuşburnu Çayı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 28 kcal'dir.

Kuşburnu Çayı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 3 malzeme gereklidir.

Kuşburnu Çayı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

☕

Kuşburnu Çayı

Name: Kuşburnu Çayı
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 yemek kaşığı Kuru kuşburnu; 750 ml Su; 1 adet Limon

Kuşburnu çayı, hafif ekşi ve meyvemsi tadıyla kış aylarında sade içilen parlak renkli bir demdir.

Kolay⏱️ 20 dk3 kişilik~28 kcal🇹🇷 Türk

Vegan
#Düşük Kalorili
Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 20 dk

Hazırlık5 dk
Pişirme15 dk

Malzemeler

3 kişi

3 yemek kaşığı Kuru kuşburnu
750 ml Su
1 adet Limon

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kuşburnunu suyla tencereye alın.
2
Çayı 12 dakika kısık ateşte kaynatın.
12 dk
12:00
3
Süzüp limonla sıcak servis edin.

💡 Püf Noktası: Kuşburnunu ezmeden kaynatmak, çayın daha temiz süzülmesini sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin, fincana ince limon dilimi ekleyebilirsiniz.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~28

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

0.5g

Şeker

0.6g

Lif

10.4mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.