Limonlu Zencefil Çayı ne kadar sürer?

Hazırlık 4 dakika, pişirme 8 dakika olmak üzere toplam 12 dakika sürer.

Limonlu Zencefil Çayı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 18 kcal'dir.

Limonlu Zencefil Çayı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 3 malzeme gereklidir.

Limonlu Zencefil Çayı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

☕

Limonlu Zencefil Çayı

Name: Limonlu Zencefil Çayı
Prep time: 4 min
Cook time: 8 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 15 gr Taze zencefil; 1 adet Limon; 500 ml Su

Limonlu zencefil çayı, parlak asit ve kök sıcaklığını aynı fincanda toplayan sade bir sıcak içecektir.

Kolay⏱️ 12 dk2 kişilik~18 kcal🇹🇷 Türk

Vegan
#Düşük Kalorili
Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 12 dk

Hazırlık4 dk
Pişirme8 dk

Malzemeler

2 kişi

15 gr Taze zencefil
1 adet Limon
500 ml Su

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Zencefili ince dilimleyin.
2
Zencefili 6 dakika suda kaynatın.
6 dk
06:00
3
Limonu fincanlara pay edip çayı üzerine dökün.

💡 Püf Noktası: Zencefili ince kesmek kısa sürede daha dengeli aroma verir.

🍽️ Servis Önerisi: İnce limon dilimleriyle sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~18

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

0.9g

Şeker

Lif

11.6mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.