Turunçlu Soğuk Çay ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 5 dakika olmak üzere toplam 13 dakika sürer.

Turunçlu Soğuk Çay kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 62 kcal'dir.

Turunçlu Soğuk Çay için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Turunçlu Soğuk Çay tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧋

Turunçlu Soğuk Çay

Name: Turunçlu Soğuk Çay
Prep time: 8 min
Cook time: 5 min
Total time: 13 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 su bardağı Demli siyah çay; 0.5 su bardağı Turunç suyu; 1 yemek kaşığı Bal; 1 su bardağı Buz; 2 yaprak Nane

Turunçlu soğuk çay, siyah çayı turunç suyu ve bal ile buluşturan ferah bir bardak çıkarır.

Kolay⏱️ 13 dk2 kişilik~62 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vejetaryen
#Alkolsüz

🧋

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 13 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme5 dk

Malzemeler

2 kişi

1 su bardağı Demli siyah çay
0.5 su bardağı Turunç suyu
1 yemek kaşığı Bal
1 su bardağı Buz
2 yaprak Nane

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Sıcak çay içinde balı eritin.
2
Turunç suyunu ekleyip karışımı 5 dakika ılıtın.
5 dk
05:00
3
Bardağı buzla doldurup içeceği nane ile servis edin.

💡 Püf Noktası: Çayı tamamen soğutmadan buza dökmek aromanın bardağa daha hızlı yayılmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Turunçlu soğuk çayı buzlu bardakta sunup nane yapraklarını en son ekleyin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~62

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

11.4g

Şeker

0.1g

Lif

4.7mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.