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Apfeltee mit Salbei

Name: Adaçaylı Elma Çayı
Prep time: 4 min
Cook time: 8 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 dilim Kuru elma; 1 tatlı kaşığı Adaçayı; 1 adet Elma; 500 ml Su

Ein sanfter Kraeutertee, bei dem man getrockneten Apfel und Salbei in einer Kanne ziehen laesst, duftig, leicht und heiss mit frischen Apfelscheiben serviert.

Einfach⏱️ 12 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 2~24 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt

4 Min. Vorbereitung 8 Min. Kochen

Vegan
#Kalorienarm
Vegetarisch
#Winter
#Alkoholfrei

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Zeitleiste

Gesamt 12 Min

Vorbereitung4 Min
Kochen8 Min

Zutaten

2 Portionen

Schnell:

4 dilim Getrocknete Apfelscheiben
1 tatlı kaşığı(~10 ml) Salbei
1 adet Apfel
500 ml Wasser

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Das Wasser aufkochen.
2
Getrockneten Apfel und Salbei 6 Minuten ziehen lassen.
3
Das Getränk abseihen und mit Apfelscheiben servieren.
9 Min.
09:00
4
İçeceği süzüp sıcak olarak fincanlara paylaştırın.

💡 Tipp: Der Salbei sollte nicht zu lange ziehen; sonst überdeckt seine Schärfe den Apfel.

🍽️ Serviervorschlag: Heiß mit dünnen Apfelscheiben in den Tassen servieren.

Nährwerte (pro Portion)

⚠️ Geschätzt, 75% Übereinstimmung

~24

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 0 %Kohlh. 100 %Fett 0 %

GI 25 · Niedriger GIGL 2 · Niedrige GL

9.4g

Zucker

4.2g

Ballaststoffe

11.5mg

Natrium

0.4g

Gesättigte Fettsäuren

⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (75%); die Werte sind Schätzungen.

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

Sättigung (pro Portion)

1/10

Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Apfeltee mit Salbei?
Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.
Wie lange dauert Apfeltee mit Salbei?
Vorbereitung 4 Minuten, Garzeit 8 Minuten; insgesamt 12 Minuten.
Ist Apfeltee mit Salbei schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Apfeltee mit Salbei?
Etwa 24 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 6g, Fett: 0g.
Ist Apfeltee mit Salbei allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.
Wie viele Zutaten braucht Apfeltee mit Salbei?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.
Macht Apfeltee mit Salbei satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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Wie lange dauert Apfeltee mit Salbei?

Vorbereitung 4 Minuten, Garzeit 8 Minuten; insgesamt 12 Minuten.

Ist Apfeltee mit Salbei schwierig?

Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.

Wie viele Kalorien hat Apfeltee mit Salbei?

Etwa 24 kcal pro Portion. Protein: 0g, Kohlenhydrate: 6g, Fett: 0g.

Ist Apfeltee mit Salbei allergenfrei?

Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.

Wie viele Zutaten braucht Apfeltee mit Salbei?

Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.

Macht Apfeltee mit Salbei satt?

Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 1/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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