Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
Elmalı Tart
Mittel 1 Std. 17 Min.~390 kcal 2/10
🍮
Gebackenes Hosmerim
Frischkaese, Griess, Ei und Zucker backen zu diesem reichhaltigen Kaesedessert aus Balikesir.
Mittel⏱️ 47 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~360 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
15 Min. Vorbereitung 32 Min. Kochen
- #Aus dem Ofen
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 47 Min- Vorbereitung15 Min
- Kochen32 Min
Zutaten
6 Portionen
Schnell:
- 500 g frischer Mehlgesalzener Kaese
- 0.8 Glas(~160 ml) Griess
- 2 Stück Eier
- 1.3 Glas(~260 ml) Zucker
- 2 EL(~30 ml) Butter
- 2 EL(~30 ml) Pistazien
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Diesen Schritt mit Butter in derselben Reihenfolge wie in der Quelle ausfuehren.
- 2
frischer Mehlgesalzener Kaese Mehld Griess 5 Minuten garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.
5 Min.05:00 - 3
Diesen Schritt mit Eier Mehld Zucker in derselben Reihenfolge wie in der Quelle ausfuehren.
- 4
frischer Mehlgesalzener Kaese Mehld Griess in der beschriebenen Reihenfolge sauber zusammensetzen.
- 5
frischer Mehlgesalzener Kaese Mehld Griess 18-22 Minuten garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.
20 Min.20:00
💡 Tipp: frischer Mehlgesalzener Kaese in diesem Schritt sorgfaeltig zu behandeln haelt Textur Mehld Geschmack klar.
🍽️ Serviervorschlag: frisch mit der vorgeschlagenen Beilage servieren Mehld frischer Mehlgesalzener Kaese im MittelpMehlkt lassen.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Proteinquelle
- Kalzium
- Vitamin B12
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 67% Übereinstimmung~360
kcal Kalorien
13
g Eiweiß
42
g Kohlenhydrate
16
g Fett
Eiweiß 14 %Kohlh. 46 %Fett 40 %
GI 45 · Niedriger GIGL 19 · Mittlere GL
35.8g
Zucker
0.5g
Ballaststoffe
53.6mg
Natrium
3.2g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (67%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Milch
- Ei
- Schalenfrüchte
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Gebackenes Hosmerim?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.Wie lange dauert Gebackenes Hosmerim?
Vorbereitung 15 Minuten, Garzeit 32 Minuten; insgesamt 47 Minuten.Ist Gebackenes Hosmerim schwierig?
Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.Wie viele Kalorien hat Gebackenes Hosmerim?
Etwa 360 kcal pro Portion. Protein: 13g, Kohlenhydrate: 42g, Fett: 16g.Welche Allergene enthält Gebackenes Hosmerim?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch, Ei, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Wie viele Zutaten braucht Gebackenes Hosmerim?
Dieses Rezept benötigt 6 Zutaten.Macht Gebackenes Hosmerim satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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