Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
Keşkül
Einfach 1 Std. 10 Min.~260 kcal 2/10
🥛
Bursa Cevizli Keşkül
Bursa Cevizli Keşkül vertieft ein seidiges Milchdessert mit Walnüssen zu einem eleganten Abschluss im osmanischen Stil.
Einfach⏱️ 1 Std. 39 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~186 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
10 Min. Vorbereitung 15 Min. Kochen 74 Min. Ruhezeit
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 1 Std 39 Min- Vorbereitung10 Min
- Ruhen/Marinieren1 Std 14 Min
- Kochen15 Min
Zutaten
6 Portionen
Schnell:
- 4 Glas(~800 ml) Milch
- 0.8 Glas(~160 ml) Zucker
- 3 EL(~45 ml) Reismehl
- 0.5 Glas(~100 ml) Walnuesse
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Milch, Zucker und Reismehl in einen Topf geben.
- 2
Die Mischung 12 Minuten kochen, bis sie eindickt.
12 Min.12:00 - 3
Die Walnuesse einruehren, in Schalen verteilen und kalt stellen.
2 Min.02:00 - 4
Keşkülü kaselere paylaştırın ve yüzeyi kabuklanmadan ılıtın.
- 5
Kalan cevizi üstüne serpip 1 saat soğutun.
1 Std.60:00 - 6
Servisten önce kaselerin kenarını silin, keşkül yüzeyi temiz görünsün.
💡 Tipp: Wenn der Kueskuel nach dem Herd noch 2 Minuten geruehrt wird, bildet sich oben spaeter eine Haut.
🍽️ Serviervorschlag: Auf Schalen verteilen und kalt servieren.
Nährwerte (pro Portion)
~186
kcal Kalorien
5
g Eiweiß
18
g Kohlenhydrate
10
g Fett
Eiweiß 11 %Kohlh. 40 %Fett 49 %
GI 52 · Niedriger GIGL 9 · Niedrige GL
27.6g
Zucker
0.7g
Ballaststoffe
57.9mg
Natrium
3.1g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Milch
- Schalenfrüchte
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Bursa Cevizli Keşkül?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.Wie lange dauert Bursa Cevizli Keşkül?
Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 15 Minuten, inklusive 74 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 99 Minuten.Ist Bursa Cevizli Keşkül schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Bursa Cevizli Keşkül?
Etwa 186 kcal pro Portion. Protein: 5g, Kohlenhydrate: 18g, Fett: 10g.Welche Allergene enthält Bursa Cevizli Keşkül?
Dieses Rezept enthält Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Wie viele Zutaten braucht Bursa Cevizli Keşkül?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Bursa Cevizli Keşkül satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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