Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
Hamsiköy Sütlacı
Einfach 1 Std. 5 Min.~256 kcal 2/10
🍞
Brotdessert mit Datteln
Dieses Dessert nach Art aus Kirklareli weicht Brot mit Milch und Datteln zu einem schlichten Ofengericht ein.
Einfach⏱️ 49 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~216 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt
10 Min. Vorbereitung 12 Min. Kochen 27 Min. Ruhezeit
- Vegetarisch
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Zeitleiste
Gesamt 49 Min- Vorbereitung10 Min
- Ruhen/Marinieren27 Min
- Kochen12 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 4 Scheibe Altbackenes Brot
- 2 Glas(~400 ml) Milch
- 6 Stück Datteln
- 0.3 TL(~1.5 ml) Zimt
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Das Brot in Stücke teilen.
- 2
Milch und Datteln hinzufügen.
5 Min.05:00 - 3
Das Dessert 12 Minuten garen.
- 4
Tatlıyı 180°C fırında 12 dakika üstü kızarana kadar pişirin.
12 Min.12:00 - 5
Fırından çıkınca 10 dakika dinlendirin, sütlü taban akmasın.
10 Min.10:00
💡 Tipp: Wenn man die Datteln klein schneidet, verteilen sie sich beim Garen gleichmäßiger durch die Brotbasis.
🍽️ Serviervorschlag: Warm in Schalen servieren, mit etwas Zimt sichtbar auf der Oberfläche.
Nährwerte (pro Portion)
~216
kcal Kalorien
5
g Eiweiß
31
g Kohlenhydrate
8
g Fett
Eiweiß 9 %Kohlh. 57 %Fett 34 %
GI 49 · Niedriger GIGL 15 · Mittlere GL
27.9g
Zucker
3g
Ballaststoffe
43.8mg
Natrium
1.9g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Milch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Brotdessert mit Datteln?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Brotdessert mit Datteln?
Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 12 Minuten, inklusive 27 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 49 Minuten.Ist Brotdessert mit Datteln schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Brotdessert mit Datteln?
Etwa 216 kcal pro Portion. Protein: 5g, Kohlenhydrate: 31g, Fett: 8g.Welche Allergene enthält Brotdessert mit Datteln?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Wie viele Zutaten braucht Brotdessert mit Datteln?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Brotdessert mit Datteln satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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