Diese Pide aus Samsun schließt ihre Füllung ganz im Teig ein und backt so zu einem handlichen Gebäck nach Art des Schwarzen Meeres.
30 Min. Vorbereitung 15 Min. Kochen 25 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zu Beginn den Teig kneten und 20 Minuten ruhen lassen.
Die Fuellung aus Hackfleisch, Zwiebel und Gewuerz vorbereiten.
Beim Schliessen des Teigs die Raender mit den Fingerspitzen andruecken, damit die Fuellung im Ofen nicht auslaeuft.
Fuellung in den Teig geben, schliessen und die Pide bei 220°C 15 Minuten backen.
Das Blech fetten und die Stuecke mit Abstand anordnen, damit heisse Luft dazwischen durchziehen kann.
Nach dem Backen 5 Minuten warten, damit die Schichten beim Schneiden nicht zerdrueckt werden.
💡 Tipp: Eine vorgekuehlte Fuellung macht es leichter, die Pide zu schliessen, ohne dass der Boden teigig bleibt.
🍽️ Serviervorschlag: In Scheiben schneiden und heiss mit Ayran servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~318
kcal Kalorien
13
g Eiweiß
34
g Kohlenhydrate
14
g Fett
1g
Zucker
2.6g
Ballaststoffe
32mg
Natrium
3.4g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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