Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
🇸🇪
İsveç Gravad Patates Salatası
Einfach 56 Min.~214 kcal 4/10
🥔
Schwedischer Dill-Kartoffelsalat
Dill und Senf machen gekochte Kartoffeln zu einem kuehlen schwedischen Joghurtsalat.
Einfach⏱️ 1 Std. 8 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~225 kcal🇸🇪 Skandinavisch🌍 Vollständig übersetzt
12 Min. Vorbereitung 18 Min. Kochen 38 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 1 Std 8 Min- Vorbereitung12 Min
- Ruhen/Marinieren38 Min
- Kochen18 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 4 adet Kartoffeln
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Joghurt
- 0.5 demet Dill
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Senf
- 4 adet Cornichons
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Olivenöl
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Zitronensaft
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Salz
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Die Kartoffeln 16 bis 18 Minuten kochen, bis sie weich sind.
17 Min.17:00 - 2
Die Kartoffeln noch warm in große Würfel schneiden.
- 3
Joghurt, Senf, Zitronensaft, Olivenöl und Salz verquirlen.
- 4
Kartoffeln, Dill und Cornichons mit der Sauce mischen, ohne sie zu zerdrücken.
1 Min.01:00 - 5
10 Minuten kühlen und zu Fisch servieren.
10 Min.10:00 - 6
Den Dill erst im letzten Moment mit der Sauce zusammenbringen und den Salat ohne Warten servieren.
10 Min.10:00
💡 Tipp: Kartoffeln warm mit Sauce zu mischen lässt sie den Geschmack aufnehmen.
🍽️ Serviervorschlag: Kalt zu Fisch servieren.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Vitamin C
Nährwerte (pro Portion)
~225
kcal Kalorien
6
g Eiweiß
31
g Kohlenhydrate
9
g Fett
Eiweiß 10 %Kohlh. 54 %Fett 36 %
GI 43 · Niedriger GIGL 13 · Mittlere GL
3.3g
Zucker
3.7g
Ballaststoffe
346.8mg
Natrium
1.3g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
4/10Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Milch
- Senf
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
Noch keine Varianten. Fügen Sie die erste hinzu!
Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Vorbereitung 12 Minuten, Garzeit 18 Minuten, inklusive 38 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 68 Minuten.Ist Schwedischer Dill-Kartoffelsalat schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Etwa 225 kcal pro Portion. Protein: 6g, Kohlenhydrate: 31g, Fett: 9g.Welche Allergene enthält Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Dieses Rezept enthält Milch, Senf. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Die Küche dieses Rezepts ist Skandinavisch.Wie viele Zutaten braucht Schwedischer Dill-Kartoffelsalat?
Dieses Rezept benötigt 8 Zutaten.Macht Schwedischer Dill-Kartoffelsalat satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 4/10; macht mäßig satt, passend für zwischendurch. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
Schreiben Sie den ersten Kommentar
Um eine Bewertung abzugeben, melden Sie sich an.
Geben Sie diesem Rezept den ersten Stern
Noch keine Bewertungen. Schon ausprobiert? Wie ist es geworden, was haben Sie geändert? Zeigen Sie es den nächsten Köchen.
Andere Versionen dieses Rezepts
Probieren Sie ein ähnliches Rezept in derselben Kategorie mit anderer Komplexität.
Ähnliche Rezepte
Aus derselben Kategorie und denselben Schlagwörtern ausgewählt
Sortierung:
Fehler in diesem Rezept gefunden?