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Spanische Turrón-Joghurt-Becher

Name: Spanische Turrón-Joghurt-Becher
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Spanisch
Ingredients: 2 Glas Joghurt; 120 g Turron; 1 EL Honig; 0.5 TL Orangenschale

Diese spanischen Becher heben Mandel-Turrón unter Joghurt und schaffen ein kaltes Dessert mit milchiger Weichheit und knusprigen Süßsplittern.

Einfach⏱️ 35 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~206 kcal🇪🇸 Spanisch🌍 Vollständig übersetzt

10 Min. Vorbereitung 25 Min. Kochen

Vegetarisch

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Zeitleiste

Gesamt 35 Min

Vorbereitung10 Min
Kochen25 Min

Zutaten

4 Portionen

Schnell:

2 Glas(~400 ml) Joghurt
120 g Turron
1 EL(~15 ml) Honig
0.5 TL(~2.5 ml) Orangenschale

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Joghurt, Honig und Orangenschale glatt verrühren.
2
Den Turron mit einem Messer in grobe Brösel schneiden.
3
Joghurtcreme und Turronbrösel schichtweise in Becher geben.
4
Die Schichten nicht mit dem Löffel andrücken, damit die Knusprigkeit des Turron erhalten bleibt.
5
Das Becherdessert 25 Minuten kühlen und mit Orangenschale servieren, ohne die Knusprigkeit zu verlieren.
25 Min.
25:00

💡 Tipp: Turron erst kurz vor dem Servieren zuzugeben hilft, die Knusprigkeit zu bewahren.

🍽️ Serviervorschlag: Den Turron-Joghurt-Becher im Glas aufbauen und die Turronbrösel über dem Honig sichtbar lassen.

Nährwerte (pro Portion)

⚠️ Geschätzt, 75% Übereinstimmung

~206

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 12 %Kohlh. 39 %Fett 49 %

GI 44 · Niedriger GIGL 9 · Niedrige GLGeschätzt, 75% Übereinstimmung

Zucker

0.1g

Ballaststoffe

46.2mg

Natrium

2.1g

Gesättigte Fettsäuren

⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (75%); die Werte sind Schätzungen.

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

Geschätzte Sättigung (pro Portion)

2/10

Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig

Dieses Rezept kann Allergene enthalten

Milch
Schalenfrüchte

Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.
Wie lange dauert Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 25 Minuten; insgesamt 35 Minuten.
Ist Spanische Turrón-Joghurt-Becher schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Etwa 206 kcal pro Portion. Protein: 6g, Kohlenhydrate: 20g, Fett: 11g.
Welche Allergene enthält Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Dieses Rezept enthält Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.
Zu welcher Küche gehört Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Die Küche dieses Rezepts ist Spanisch.
Wie viele Zutaten braucht Spanische Turrón-Joghurt-Becher?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.
Macht Spanische Turrón-Joghurt-Becher satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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Zubereitung

Joghurt, Honig und Orangenschale glatt verrühren.

Den Turron mit einem Messer in grobe Brösel schneiden.

Joghurtcreme und Turronbrösel schichtweise in Becher geben.

Die Schichten nicht mit dem Löffel andrücken, damit die Knusprigkeit des Turron erhalten bleibt.

Das Becherdessert 25 Minuten kühlen und mit Orangenschale servieren, ohne die Knusprigkeit zu verlieren.

25 Min.

25:00

Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.

Wie lange dauert Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Vorbereitung 10 Minuten, Garzeit 25 Minuten; insgesamt 35 Minuten.

Ist Spanische Turrón-Joghurt-Becher schwierig?

Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.

Wie viele Kalorien hat Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Etwa 206 kcal pro Portion. Protein: 6g, Kohlenhydrate: 20g, Fett: 11g.

Welche Allergene enthält Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Dieses Rezept enthält Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.

Zu welcher Küche gehört Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Die Küche dieses Rezepts ist Spanisch.

Wie viele Zutaten braucht Spanische Turrón-Joghurt-Becher?

Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.

Macht Spanische Turrón-Joghurt-Becher satt?

Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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