İngiliz Blackcurrant Fool ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 8 dakika olmak üzere toplam 20 dakika sürer.

İngiliz Blackcurrant Fool kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 194 kcal'dir. Protein: 2g, karbonhidrat: 17g, yağ: 13g.

İngiliz Blackcurrant Fool hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

İngiliz Blackcurrant Fool hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

İngiliz Blackcurrant Fool için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 3 malzeme gereklidir.

İngiliz Blackcurrant Fool tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🫐

İngiliz Blackcurrant Fool

Name: İngiliz Blackcurrant Fool
Prep time: 12 min
Cook time: 8 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 250 gr Siyah frenk üzümü; 1 su bardağı Krema; 2 yemek kaşığı Toz şeker

İngiliz blackcurrant fool, kuşüzümünü kremayla hafifçe katlayarak Britanya tatlılarına serin, mor renkli ve kaşıkta yumuşak bir kapanış verir.

Kolay⏱️ 20 dk4 kişilik~194 kcal🇬🇧 İngiliz

Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 20 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme8 dk

Malzemeler

4 kişi

250 gr Siyah frenk üzümü
1 su bardağı Krema
2 yemek kaşığı Toz şeker

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Frenk üzümünü şekerle tencereye alın.
2
Meyveyi 6 dakika pişirin, taneler patlasın ama tamamen reçele dönmesin.
6 dk
06:00
3
Meyve karışımını 20 dakika soğutun, sıcak püre kremayı eritmesin diye bekleyin.
20 dk
20:00
4
Kremayı yumuşak tepe olana kadar 2 dakika çırpın.
2 dk
02:00
5
Soğuk meyveyi kremaya mermer desenli katlayıp hemen servis edin, krema morlaşıp tek renge dönmesin.

💡 Püf Noktası: Meyveyi tamamen püre yapmamak tatlıda hoş bir doku bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk kup bardakta, üstüne meyve püresi gezdirerek servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~194

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

7.7g

Şeker

Lif

13.6mg

Sodyum

11.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.