Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?Elmalı Tarçınlı Komposto
Kolay 30 dk~95 kcal 1/10
🍎
Elmalı Tarçın Şerbeti
Niğde usulü elmalı tarçın şerbeti, elmayı tarçın ve bal ile buluşturarak hem ılık hem soğuk içilebilen sade bir içecek kurar.
Kolay⏱️ 20 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~52 kcal🇹🇷 Türk
8 dk hazırlık 12 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 20 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 2 adet Elma
- 1 adet Tarçın çubuğu
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Bal
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Limon suyu
- 5 su bardağı(~1000 ml) Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Elmayı su ve tarçın çubuğuyla 10 dakika kaynatın.
10 dk10:00 - 2
Bal ve limon suyunu ekleyip 2 dakika daha ısıtın.
2 dk02:00 - 3
İçeceği süzüp ılık ya da soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Elmayı iri dilimlemek 12 dakikada dağılmadan aromasını suya bırakmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Tarçın çubuğuyla servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~52
kcal kalori
0
g protein
13
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 39 · Düşük GIGL 5 · Düşük GL
18.2g
Şeker
2.5g
Lif
11.4mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Elmalı Tarçın Şerbeti kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Elmalı Tarçın Şerbeti ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 12 dakika; toplam 20 dakika.Elmalı Tarçın Şerbeti zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Elmalı Tarçın Şerbeti kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 52 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 13g, yağ: 0g.Elmalı Tarçın Şerbeti alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Elmalı Tarçın Şerbeti için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Elmalı Tarçın Şerbeti tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?