Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Zerdeçal Latte
Kolay 11 dk~160 kcal 1/10
☕
Ihlamur Ballı Sıcak İçecek
Ihlamurun yumuşak kokusu bal ve limonla birleşince kış akşamlarında sade bir rahatlık sunar.
Kolay⏱️ 10 dk📖 1 dk okuma2 kişilik~45 kcal🇹🇷 Türk
3 dk hazırlık 7 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
- #Alkolsüz
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 10 dk- Hazırlık3 dk
- Pişirme7 dk
Malzemeler
2 kişi
Hızlı:
- 2 tutam Ihlamur
- 500 ml Su
- 2 tatlı kaşığı(~20 ml) Bal
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Limon suyu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Suyu kaynama noktasına getirip ocaktan alın, ıhlamuru içine ekleyin.
- 2
Demlemeyi 8-10 dakika bekletin, sonra süzün.
9 dk09:00 - 3
Bal ve limon suyunu karıştırıp içeceği sıcak halde fincana alın.
💡 Püf Noktası: Balı kaynayan suya değil, 2 dakika dinlenmiş içeceğe ekleyin; aroması daha iyi kalır.
🍽️ Servis Önerisi: İnce limon dilimiyle sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %75 eşleşme~45
kcal kalori
0
g protein
11
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %0Karb %100Yağ %0
GI 26 · Düşük GIGL 3 · Düşük GL
11.9g
Şeker
0.1g
Lif
10.6mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%75), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Ihlamur Ballı Sıcak İçecek kaç kişilik?
Bu tarif 2 kişiliktir.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek ne kadar sürer?
Hazırlık 3 dakika, pişirme 7 dakika; toplam 10 dakika.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 45 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 11g, yağ: 0g.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.Ihlamur Ballı Sıcak İçecek tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Zencefil Çayı
Kolay 15 dk~25 kcal 1/10
🇬🇧
London Fog
Kolay 10 dk~140 kcal 1/10
Salep
Kolay 15 dk~190 kcal 1/10
Filtre Kahve
Kolay 7 dk~3 kcal 1/10
Türk Kahvesi
Kolay 7 dk~15 kcal 1/10
42 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?