Kuşburnu Kompostosu ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 14 dakika olmak üzere toplam 22 dakika sürer.

Kuşburnu Kompostosu kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 52 kcal'dir.

Kuşburnu Kompostosu için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Kuşburnu Kompostosu tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍷

Kuşburnu Kompostosu

Name: Kuşburnu Kompostosu
Prep time: 8 min
Cook time: 14 min
Total time: 22 min
Yield: 5 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Kuşburnu; 5 su bardağı Su; 0.25 su bardağı Şeker; 1 adet Tarçın çubuğu

Eskişehir kuşburnu kompostosu, kuşburnunu tarçınla kaynatarak ekşimsi, serin ve kır sofralarına uygun bir içecek yapar.

Kolay⏱️ 22 dk5 kişilik~52 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vegan
Vejetaryen
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 22 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme14 dk

Malzemeler

5 kişi

1.5 su bardağı Kuşburnu
5 su bardağı Su
0.3 su bardağı Şeker
1 adet Tarçın çubuğu

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kuşburnu ve kalan malzemeleri tencereye alın.
2
Karışımını meyve tadı belirginleşene kadar 8-12 dakika kaynatın.
10 dk
10:00
3
İçeceğini süzüp tamamen soğutarak servis edin.

💡 Püf Noktası: Kuşburnunu süzgeçten geçirirken çekirdekleri tamamen ayırın.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, bardağa birkaç kuşburnu parçası bırakabilirsiniz.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~52

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

8.5g

Şeker

0.3g

Lif

8.1mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.