Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇬🇧
Limonlu Posset
Kolay 4 sa 20 dk~310 kcal 2/10
🍋
Lavantali Limon Kreması Kupu
İngiltere usulü lavantalı limon kreması kupu, sütlü kremayı limon kabuğu ve hafif lavanta şurubuyla buluşturarak ferah bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 1 sa 18 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~196 kcal🇬🇧 İngiliz
10 dk hazırlık 8 dk pişirme 60 dk bekleme
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 18 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine1 sa
- Pişirme8 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Süt
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Krema
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Limon kabuğu rendesi
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Lavanta şurubu
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Mısır nişastası
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Süt ve kremayı limon kabuğuyla 3 dakika ısıtın.
3 dk03:00 - 2
Nişastayı az sütle açın, kremada topak oluşmasın diye.
- 3
Nişasta ve lavanta şurubunu ekleyip 4 dakika koyulaştırın.
4 dk04:00 - 4
Kremayı 5 dakika ılıtın, kupa dökerken buhar yapmasın.
5 dk05:00 - 5
Lavantalı kremayı kuplara paylaştırıp 1 saat soğutun.
1 sa60:00
💡 Püf Noktası: Lavanta şurubunu ölçülü kullanmak limon kokusunun tamamen kapanmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine limon kabuğu serpip soğuk servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~196
kcal kalori
3
g protein
21
g karbonhidrat
11
g yağ
Protein %6Karb %43Yağ %51
GI 45 · Düşük GIGL 9 · Düşük GL
7.2g
Şeker
0.3g
Lif
61.3mg
Sodyum
8.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Lavantali Limon Kreması Kupu kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Lavantali Limon Kreması Kupu ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 8 dakika, 60 dakika pasif bekleme dahil; toplam 78 dakika.Lavantali Limon Kreması Kupu zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Lavantali Limon Kreması Kupu kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 196 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 21g, yağ: 11g.Lavantali Limon Kreması Kupu hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Lavantali Limon Kreması Kupu hangi mutfağa ait?
Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.Lavantali Limon Kreması Kupu için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Lavantali Limon Kreması Kupu tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?