Turos Palacsinta Kup ne kadar sürer?

Hazırlık 14 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 24 dakika sürer.

Turos Palacsinta Kup kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 242 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 24g, yağ: 12g.

Turos Palacsinta Kup hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Turos Palacsinta Kup hangi mutfağa ait?

Bu tarif Macar mutfağına aittir.

Turos Palacsinta Kup için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Turos Palacsinta Kup tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍨

Turos Palacsinta Kup

Name: Turos Palacsinta Kup
Prep time: 14 min
Cook time: 10 min
Total time: 24 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Macar Mutfağı
Ingredients: 4 adet Krep; 1 su bardağı Lor peyniri; 0.5 su bardağı Reçel; 0.5 su bardağı Krema; 2 yemek kaşığı Pudra şekeri; 0.25 su bardağı Yoğurt; 0.5 çay kaşığı Limon kabuğu rendesi

Turos palacsinta kup, lorlu krep katlarını reçel ve krema ile buluşturarak Macaristan usulü bir tatlı kâsesi hazırlar.

Kolay⏱️ 24 dk4 kişilik~242 kcal🇭🇺 Macar

#30 Dakika Altı
#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 24 dk

Hazırlık14 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

4 kişi

4 adet Krep
1 su bardağı Lor peyniri
0.5 su bardağı Reçel
0.5 su bardağı Krema
2 yemek kaşığı Pudra şekeri
0.3 su bardağı Yoğurt
0.5 çay kaşığı Limon kabuğu rendesi

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Lor, pudra şekeri, yoğurt ve limon kabuğunu krema kıvamında karıştırın.
2
Krepleri 2 cm şeritler halinde doğrayın.
3
Krep şeritlerini lor kremasıyla nazikçe harmanlayın, parçalar ezilmesin.
4
Kup tabanına reçel, üstüne lorlu krep karışımı yerleştirin; katlar nemli kalsın ama krep ezilmesin.
5
Kupları 20 dakika soğutun, katmanlar kaşığa düzgün gelsin.
20 dk
20:00

💡 Püf Noktası: Krepleri ince tutmak kup içinde daha zarif katman verir.

🍽️ Servis Önerisi: Üstüne iri kıyılmış çiğ fındık ve bir damla gül suyuyla sunum kurun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~242

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

8.9g

Şeker

0.1g

Lif

194.7mg

Sodyum

6.9g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.