☕

Zencefilli Bal Limon Çayı

Name: Zencefilli Bal Limon Çayı
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 20 gr Taze zencefil; 1 adet Limon; 2 tatlı kaşığı Bal; 500 ml Su

Zencefilli bal limon çayı, narenciye ve kök aromayı aynı fincanda buluşturan yumuşak içimli bir kış desteğidir.

Kolay⏱️ 15 dk📖 1 dk okuma2 kişilik~62 kcal🇹🇷 Türk

5 dk hazırlık 10 dk pişirme

Vejetaryen
#Kış Tarifi
#Alkolsüz

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 15 dk

Hazırlık5 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

2 kişi

Hızlı:

20 gr Taze zencefil
1 adet Limon
2 tatlı kaşığı(~20 ml) Bal
500 ml Su

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Zencefili ince dilimleyin.
2
Zencefil ve suyu 8 dakika kaynatın.
8 dk
08:00
3
Limon ve balı fincana ekleyip çayı üzerine dökün.

💡 Püf Noktası: Balı kaynar suya değil, birkaç dakika beklemiş çaya ekleyin; tadı daha temiz kalır.

🍽️ Servis Önerisi: İnce limon dilimleriyle sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~62

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %0Karb %100Yağ %0

GI 31 · Düşük GIGL 5 · Düşük GL

12.6g

Şeker

1.1g

Lif

12.5mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Zencefilli Bal Limon Çayı kaç kişilik?
Bu tarif 2 kişiliktir.
Zencefilli Bal Limon Çayı ne kadar sürer?
Hazırlık 5 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 15 dakika.
Zencefilli Bal Limon Çayı zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.
Zencefilli Bal Limon Çayı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 62 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 16g, yağ: 0g.
Zencefilli Bal Limon Çayı alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.
Zencefilli Bal Limon Çayı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.
Zencefilli Bal Limon Çayı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifin başka sürümleri

Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.

🔄 Daha basit

Oralet

3 adım, 2 malzeme, 5 dk

Tarife git →

✨ Daha lüks

Chai Latte

3 adım, 7 malzeme, 17 dk

Tarife git →

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

Sıralama:

Kahve & Sıcak İçecekler

Bu tarifte hata mı buldun?

Sıkça sorulanlar

Zencefilli Bal Limon Çayı kaç kişilik?

Bu tarif 2 kişiliktir.

Zencefilli Bal Limon Çayı ne kadar sürer?

Hazırlık 5 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 15 dakika.

Zencefilli Bal Limon Çayı zor mu?

Bu tarif kolay seviyededir.

Zencefilli Bal Limon Çayı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 62 kcal'dir. Protein: 0g, karbonhidrat: 16g, yağ: 0g.

Zencefilli Bal Limon Çayı alerjik mi?

Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.

Zencefilli Bal Limon Çayı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Zencefilli Bal Limon Çayı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

Zaman çizelgesi

Malzemeler