Ein regionales gefuelltes Fladenbrot aus Cankiri mit Milch-Joghurt-Hefeteig und leicht geroesteter Walnussfuellung.
35 Min. Vorbereitung 30 Min. Kochen 20 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Weizenmehl, Instanthefe und Salz in einer grossen Schuessel mischen.
Ei, Milch, Joghurt und zimmerwarme Butter zugeben und zu einem weichen Teig kneten.
Den Teig abdecken und 20 Minuten ruhen lassen.
Die Walnuesse 2 Minuten im Pflanzenoel roesten, bis sie duften.
Den Teig in 6 Stuecke teilen, jedes ausrollen, Walnussfuellung in die Mitte geben und schliessen.
Die Fladen in einer abgedeckten Gusseisenpfanne oder im Ofen bei 200°C 26-30 Minuten braun backen.
5 Minuten ruhen lassen und heiss servieren.
💡 Tipp: Die Walnuesse kurz in Oel roesten; rohe Walnuesse lassen Feuchtigkeit im Teig und machen den Fladen schwer.
🍽️ Serviervorschlag: Kuel Coregi warm mit Ayran, Tomaten und eingelegten Paprika nach Wunsch servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~410
kcal Kalorien
12
g Eiweiß
55
g Kohlenhydrate
16
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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