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Chilenischer Pebre

Name: Chilenischer Pebre
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Cuisine: Chilenisch
Ingredients: 1 Bund Taze kişniş; 1 Stück Kuru soğan; 2 Stück Domates; 1 Stück Acı biber; 2 EL Sirke; 3 EL Zeytinyağı; 1 EL Lime suyu; 0.7 TL Tuz

Eine frische chilenische Salsa mit Koriander, Zwiebel, Tomate, Chili, Essig, Oel und heller Schaerfe.

Einfach⏱️ 15 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~70 kcal🇨🇱 Chilenisch

15 Min. Vorbereitung

#Unter 30 Min
Vegan
#Kalorienarm

🌶️

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Zeitleiste

Gesamt 15 Min

Vorbereitung15 Min

Zutaten

6 Portionen

Schnell:

Für die Sauce

1 Bund Taze kişniş
1 Stück Kuru soğan
2 Stück Domates
1 Stück Acı biber
2 EL(~30 ml) Sirke
3 EL(~45 ml) Zeytinyağı
1 EL(~15 ml) Lime suyu

Allgemein

0.7 TL(~3.5 ml) Tuz

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Kişnişi ince kıyın.
2
Soğan, domates ve acı biberi küçük doğrayın.
3
Sirke, zeytinyağı, lime suyu ve tuzu çırpın.
4
Doğranmış malzemeleri sosla karıştırın.
5
Pebreyi 10 dakika oda sıcaklığında dinlendirin.
10 Min.
10:00
6
Küçük kasede taze servis edin.

💡 Tipp: Pebreyi servis öncesi kısa dinlendirin; soğan keskinliği yumuşar ve kişniş aroması sosun içine geçer.

🍽️ Serviervorschlag: Taze ekmek, ızgara dana eti veya köz sebzelerin yanında küçük kasede servis edin.

Nährwerte (pro Portion)

~70

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 6 %Kohlh. 29 %Fett 65 %

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Chilenischer Pebre?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.
Wie lange dauert Chilenischer Pebre?
Vorbereitung 15 Minuten, Garzeit 0 Minuten; insgesamt 15 Minuten.
Ist Chilenischer Pebre schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Chilenischer Pebre?
Etwa 70 kcal pro Portion. Protein: 1g, Kohlenhydrate: 5g, Fett: 5g.
Ist Chilenischer Pebre allergenfrei?
Unser Algorithmus hat dieses Rezept als frei von häufigen Allergenen markiert. Prüfe trotzdem selbst die Zutatenliste.
Zu welcher Küche gehört Chilenischer Pebre?
Die Küche dieses Rezepts ist Chilenisch.
Wie viele Zutaten braucht Chilenischer Pebre?
Dieses Rezept benötigt 8 Zutaten.