Ein franzoesisches Dessert, bei dem man Vanillecreme sanft stocken laesst und mit gebrannter Zuckerkruste ueber einer kuehlen Mitte serviert.
20 Min. Vorbereitung 45 Min. Kochen
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Sahne und Vanille 5 Minuten erhitzen, dann ziehen lassen.
Eigelb und Zucker verquirlen.
Die heisse Sahne langsam zu den Eigelben geben.
Durch ein Sieb in Foermchen giessen und ins Wasserbad stellen.
Bei 150 C 40 Minuten backen, abkuehlen lassen und den Zucker flambieren.
Eine duenne Zuckerschicht fuer die Kruste verwenden.
💡 Tipp: Das Wasserbad sanft und niedrig halten, damit die Creme stockt, ohne zu gerinnen.
🍽️ Serviervorschlag: Den Zucker erst direkt vor dem Servieren karamellisieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~370
kcal Kalorien
6
g Eiweiß
27
g Kohlenhydrate
28
g Fett
24.9g
Zucker
0g
Ballaststoffe
31.8mg
Natrium
20.5g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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