Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
🇬🇧
Limonlu Posset
Einfach 4 Std. 20 Min.~310 kcal 2/10
🍋
Zitronen-Trifle-Becher
Dieses Dessert nach englischer Art schichtet Zitronencreme und Kuchen in gekühlten Bechern.
Einfach⏱️ 42 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~236 kcal🇬🇧 Britisch🌍 Vollständig übersetzt
12 Min. Vorbereitung 30 Min. Ruhezeit
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 42 Min- Vorbereitung12 Min
- Ruhen/Marinieren30 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 4 dilim fertiger Kuchen
- 1 su bardağı(~200 ml) Sahne
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Zitronencreme
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Erdbeeren
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Kuchen grob auf die Glasböden verteilen.
- 2
Zitronencreme 2 Minuten glatt schlagen.
2 Min.02:00 - 3
Creme über den Kuchen bis an die Ränder streichen.
- 4
Eine zweite Kuchenschicht einlegen und Zitronenschale streuen.
- 5
30 Minuten kühlen, damit die Schichten nicht verlaufen.
30 Min.30:00
💡 Tipp: Kuchen nicht zu klein zerbrechen, damit die Schichten im Glas spürbar bleiben.
🍽️ Serviervorschlag: Im Glas servieren und Erdbeeren auf der Zitronencreme lassen.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Kalzium
- Vitamin C
- Vitamin B12
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 50% Übereinstimmung~236
kcal Kalorien
4
g Eiweiß
28
g Kohlenhydrate
12
g Fett
Eiweiß 7 %Kohlh. 47 %Fett 46 %
GI 33 · Niedriger GIGL 9 · Niedrige GL
2.7g
Zucker
0.5g
Ballaststoffe
13.8mg
Natrium
11.5g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (50%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Milch
- Ei
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Zitronen-Trifle-Becher?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Zitronen-Trifle-Becher?
Vorbereitung 12 Minuten, Garzeit 0 Minuten, inklusive 30 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 42 Minuten.Ist Zitronen-Trifle-Becher schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Zitronen-Trifle-Becher?
Etwa 236 kcal pro Portion. Protein: 4g, Kohlenhydrate: 28g, Fett: 12g.Welche Allergene enthält Zitronen-Trifle-Becher?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch, Ei. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Zitronen-Trifle-Becher?
Die Küche dieses Rezepts ist Britisch.Wie viele Zutaten braucht Zitronen-Trifle-Becher?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Zitronen-Trifle-Becher satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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