Eine kraeftige Wintersuppe aus Maras mit langsam gegarten Lammfuessen, Knoblauchjoghurt, Zitrone und Chili-Butter.
25 Min. Vorbereitung 120 Min. Kochen
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Paçaları bol suyla yıka, tencereye alıp üstünü geçecek su ekle.
Paçaları kısık ateşte 100 dakika etleri kemikten ayrılana kadar pişir.
Etleri kemikten ayır, suyunu ince süzgeçten geçirip tencereye geri al.
Yoğurt, un, yumurta sarısı, limon suyu ve ezilmiş sarımsağı çırp.
Terbiyeyi sıcak paça suyuyla ılıt, tencereye azar azar ekle.
Çorbayı 15 dakika kısık ateşte karıştırarak pişir.
Tereyağında pul biberi köpürt, Maraş paçasının üstüne gezdirip sıcak servis et.
💡 Tipp: Terbiyeyi kaynar suya doğrudan dökmeyin; ılıtarak eklemek yoğurdun kesilmesini önler.
🍽️ Serviervorschlag: Sarımsaklı sirke, pul biberli tereyağı ve taze ekmekle çok sıcak servis edin.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~360
kcal Kalorien
28
g Eiweiß
16
g Kohlenhydrate
20
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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