In Buttermilch marinierte Hähnchenschenkel werden knusprig frittiert und mit Cayenne-Oel bestrichen.
35 Min. Vorbereitung 18 Min. Kochen 180 Min. Ruhezeit
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Lassen Sie das Huhn 3 Stunden lang mit Buttermilch, scharfer Soße und Salz im Kühlschrank ruhen.
Ein paar Esslöffel Ei und Salzlake unterrühren.
Mehl, Stärke, Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel vermischen.
Tauchen Sie das Huhn in die Mehl-Ei-Mehl-Mischung.
Erhitzen Sie das Öl auf 175°C und braten Sie das Hähnchen 12 Minuten lang.
Butter, 0,5 Tassen Frittieröl, Paprikapulver, braunen Zucker und Paprikapulver vermischen.
Das Hähnchen mit würzigem Öl bestreichen und auf Briochebrot mit Mayonnaise und Gurken servieren.
💡 Tipp: Mischt man ein paar Löffel Öl aus heißem Öl mit Gewürzen, entsteht die klassische scharfe Hähnchenpanade.
🍽️ Serviervorschlag: Heiß mit Gurkenscheiben und Krautsalat servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~690
kcal Kalorien
39
g Eiweiß
58
g Kohlenhydrate
34
g Fett
4.2g
Zucker
0.8g
Ballaststoffe
325.1mg
Natrium
50.6g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (57%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sehr sättigend, für einen wirklich hungrigen Tag
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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