Eine lange offene Pide aus Aydin mit duennem Teig und wuerziger Rinderhackfuellung, bis die Raender knusprig werden.
45 Min. Vorbereitung 14 Min. Kochen 52 Min. Ruhezeit
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Mehl, lauwarmes Wasser, Trockenhefe, Salz und Olivenoel zu einem glatten Teig kneten.
Den Teig abdecken und 35 Minuten gehen lassen.
Zwiebeln, Tomaten, gruene Paprika und Petersilie fein hacken.
Rinderhack, Gemuese und schwarzen Pfeffer zur Fuellung mischen.
Den Teig in 6 Kugeln teilen und jede duenn zu einer langen Pideform ausrollen.
Die Fuellung in die Mitte des Teigs geben und die Raender leicht nach innen klappen.
Die Pide bei 240°C 12 bis 14 Minuten backen, bis sie gebraeunt sind.
Nach dem Backen 3 Minuten ruhen lassen, dann schneiden und servieren.
💡 Tipp: Abgekuehlte Fuellung haelt den Boden der Pide knusprig.
🍽️ Serviervorschlag: Direkt aus dem Ofen mit Ayran, geroesteten Paprika und Sumachzwiebeln servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~520
kcal Kalorien
22
g Eiweiß
62
g Kohlenhydrate
20
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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