Ein duenner kalt fermentierter Boden backt ohne Tomate mit Venusmuscheln, Knoblauch, Olivenoel, Pecorino und Petersilie.
35 Min. Vorbereitung 9 Min. Kochen 1500 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Mehl, Wasser, Instanthefe, Salz und Olivenoel zu einem Teig mit 62% Hydration kneten.
Den Teig in zwei Kugeln teilen und 24 Stunden im Kuehlschrank fermentieren.
Den Knoblauch fein hacken und mit Olivenoel mischen.
Das Muschelfleisch abtropfen lassen und mit Kuechenpapier trocknen.
Den Teig 60 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen und duenn ausziehen.
Den Teig mit Knoblauchoel bestreichen und Muscheln, Pecorino und Thymian darauf verteilen.
Die Pizza bei 270°C 7 bis 9 Minuten backen und mit Petersilie und Zitrone servieren.
💡 Tipp: Die Muscheln nicht zu nass zu lassen haelt den Boden der weissen Pizza knusprig.
🍽️ Serviervorschlag: Mit Zitronenspalten, Petersilie und schlichtem gruenem Salat servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~540
kcal Kalorien
28
g Eiweiß
60
g Kohlenhydrate
20
g Fett
0.7g
Zucker
4g
Ballaststoffe
1169.6mg
Natrium
2.1g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (75%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Starke Sättigung, zählt als Hauptmahlzeit
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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